생활속의 한방］혈액순환 잘안되는 여성 뜸떠주면 호전

한의학적으로 여성과 남성을 비교해보면 남성은 기(氣), 여성은 혈(血)에 속한다. 여성이 혈액과 관련된 질병에 잘 걸리는 것도 이 때문. 또 남성은 양(陽)이고 여성은 음(陰)이다. 양은 따뜻하고 음은 차갑다. 따라서 여성에겐 몸이 차서 생기는 병도 많다.


혈액에 관계된 질병과 몸이 차서 생기는 질병은 주로 자궁병으로 잘 나타난다. 자궁이 있는 아랫배에 차가운 기운이 도는 ‘냉증’이 생기면 혈액순환에 장애가 와 추위를 잘 타고 어깨와 등이 결리며 잠이 오지 않고 소화가 되지 않는다. 또 배탈이나 설사가 잘 생기고 몸이 쉽게 피로해진다.


여러 가지 여성병의 원인인 ‘차가운 냉기’를 없애기 위해서는 아랫배에 뜸을 뜨는 것이 좋다. 명치와 배꼽의 사이의 ‘중완’과 ‘신궐’(배꼽), 배꼽과 치골 사이의 ‘관원’ 세 곳에 화상을 입지 않을 정도로 30분간 뜸을 뜨면 좋아질수 있습니다.